top of page
夢叶うワーク
今年の自分を棚卸するワークと、脳に直接語り掛ける
カラーセラピーの融合ワーク。所要時間は3時間
ほんま かえ オリジナルワークは毎年やらないと落ち着かない！
と大好評！
今年2025年を丁寧に振り返ります。
手帳やSNSを見ながら ワークをすすめ、
カラーセラピーでも自分の声を聞いていきます。
本当になりたい自分はどんな自分なのか？
今の自分は何に満足していて、何に満足をしていないのか。
楽しく進めていきます。
カラーセラピーの目的は大きく分けて2つあります。まず、1つ目は色彩を使って「私とは何者か？」「人生の目的と意味は何か？」など、哲学的に自己探求して行くことです。
2つ目は、心理学的なアプローチ（投影の心理学）を使って悩みや課題を向き合う手助けです。
そして、コーチングワークでも、自分の今の状態を細かく見ていき、今年を振り返っていきます。
振り返った後が、とっても大切。来年の今頃 どうなっていたいのかをコーチとの対話などなどで、導き出します。
そして、ワ ークでしっかりとその未来を見据えていきます。
だからこそ、毎年やらないと気持ち悪いような。大掃除と一緒ですね。
コーチだからこそ、それぞれの夢や目標がかなえられるような魔法がかけられるますよ♪
【持ち物】
今年の手帳やカレンダー携帯でSNSなどでもOK
筆記用具・カラーペン
bottom of page